Tip č. 3: Foukání do hrnku horké čokolády
Pro některé je dech zajímavá kotva, protože se neustále mění – od nádechu, přes výdech až po další nádech – a my můžeme tento tok...
top of page
Vyhledat
6. 11. 2023
Tip č. 2: Dech pěti prstů
Tohle cvičení je účinným nástrojem, jak během několika minut naučit mládež vnímat sebe sama – a přináší mnoho výhod! Nejenže dává...
46 zobrazení0 komentářů
20. 10. 2023
Tip č. 1: Meditace procházení těla - Body-scan
Skenování těla je proces, při kterém věnujeme pozornost každé části těla, jedné po druhé. Jde o běžnou součást mnoha formálních programů...
69 zobrazení0 komentářů
23. 9. 2023
Jak může pomoci mindfulness v rozvoji duševní odolnosti mládeže
Rozpoznat svoje potřeby a reagovat na ně, tak by se dala definovat schopnost mindfulness, do češtiny překládaná jako všímavost. Není...
29 zobrazení0 komentářů
21. 4. 2023
Wellbeing ve školách. Víte, jak a co učit?
Veronika Veselá Velkou revizí rámcových vzdělávacích programů (RVP) se má do školní výuky dostat též důraz na tzv. wellbeing (pocit...
175 zobrazení0 komentářů
22. 3. 2023
Vědecké důkazy o tom, jak meditace mění náš mozek
Veronika Veselá Meditace se už dávno nepovažuje za výsadu buddhistických mnichů nebo jogínů. Stále více lidí po celém světě objevuje její...
185 zobrazení0 komentářů
12. 12. 2022
Wellbeing v českém vzdělávání - výsledky průzkumu
„U některých kantorů*ek panuje stále přesvědčení, že stres ve škole je tréninkem na stresové situace v dospělosti, ovšem neposkytují...
100 zobrazení0 komentářů
13. 11. 2022
CO JE TO MINDFULNESS neboli VŠÍMAVOST- Pro koho je a s čím si ji neplést
Zaslechli jste pojmy mindfulness nebo všímavost, ale není vám úplně jasné, co si pod nimi představit? Přečtěte si náš článek. Dozvíte se...
324 zobrazení0 komentářů
14. 9. 2022
Centrum pozitivní psychologie: pět klíčů k duševní pohodě a odolnosti
Duševní pohoda není nic sebestředného nebo sobeckého, ale je to základ, na kterém stavíme, abychom tady fungovali dobře pro druhé. V...
17 zobrazení0 komentářů
31. 5. 2022
Jak u mládeže podpořit wellbeing a odolnost díky pozitivní psychologii a modelu PERMA-H
Podpora a pěstování odolnosti nejen u mládeže se dnes jeví již jako společenská nutnost. Svět se nám “v přímém přenosu” stále rychleji...
33 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
Tipy na pohádky a filmy o genderové rovnosti a dětech, které se odvažují být jiné
Díváte se rádi na pohádky? A které máte nejraději? Ty, kde chrabrý princ zachrání nebohou princeznu? Nebo jak naivní děvče ke štěstí...
80 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
Resilient Preschools: Pilotní školení pro odborníky na předškolní vzdělávání ZDARMA
Oslovujeme odborníky na předškolní vzdělávání s mezinárodním projektem RESILIENT PRESCHOOLS, který podporuje učitele a učitelky v...
3 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
Aktivismus, aneb jak mládež podpořit v zapojení se do společnosti
Děti a mládež jsou budoucností naší společnosti. Jako rodiče i pracovníci s mládeží si přejeme, aby vyrostli ve zdravé, šťastné a úspěšné...
12 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
Jak na inkluzivní komunikaci v psané, mluvené i vizuální formě
Obrázek je z příručky o inkluzivní komunikaci Generálního sekretariátu Rady EU Jaká slova u vás na pracovišti používáte? Slova mají...
18 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
BODY POSITIVITY - Proč je kladný vztah k vlastnímu tělu tak důležitý?
Projekt Save Youth má za sebou velmi zdařilé pilotní školení pro pracovníky*ce s mládeží a tím i první projektový výstup. Druhým...
16 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
RESILIENT PRESCHOOLS: Příručka pro předškolní učitelky a učitele KE STAŽENÍ!
Jsme nadšeni! První výstup PŘÍRUČKA pro učitelky a učitele v předškolním vzdělávání je na světě! Najdete zde inspirace a praktické...
6 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
Mindfulness v českém školství
Umí Archimédův zákon, ale své emoce neznají Odborníci žádají nový školní předmět Motion Digital ve spolupráci s českým Mindfulness Clubem...
3 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
Resilient Preschools: První mezinárodní projektový NEWSLETTER
NEWSLETTER číslo 1 | září 2021 RESILIENT PRESCHOOLS – erasmus+ projekt NOVINKY Od prosince 2020, začátku projektu RESILIENT PRESCHOOLS,...
2 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
RESILIENT PRESCHOOLS: Výsledky dotazníkového šetření
Průzkum probíhal ve všech partnerských státech projektu: České republice, Kypru, Portugalsku, Rumunsku a Řecku začátkem května 2021....
2 zobrazení0 komentářů
13. 4. 2022
SAFE YOUTH - pozvánka k pilotnímu školení pro pracovníky*ice s mládeží
PILOTNÍ ŠKOLENÍ - SEXUÁLNÍ VÝCHOVA A PRÁCE S MLÁDEŽÍ Projekt SAFE YOUTH je mezinárodní projekt programu Erasmus+, který je zaměřen na...
1 zobrazení0 komentářů
bottom of page